L-tryptofaan, slaapmutsje extract, vulstof (cellulose), L-lysine, bevochtigingsmiddel (vernette natriumcarboxymethylcellulose), verstevigingsmiddel (tricalciumfosfaat), nicotinamide, glansmiddelen (stearinezuur, magnesiumstearaat, schellak), antiklontermiddel (siliciumdioxide), calcium pantothenaat, pyridoxine HCl, verstevigingsmiddel (hydroxypropylcellulose), bevochtigingsmiddel (glycerol), melatonine.
1 à 2 uur voor het slapen gaan 1 tablet met een glas water innemen