Neem ½ uur voor elke maaltijd 2 tot 6 tabletten Spirulina in met vruchtensap of een andere drank. Gebruik hiervoor liefst geen koffie of thee, want deze verminderen de opname van ijzer.
Wanneer U extra wenst te zorgen voor uw lijn doet u er goed aan de tabletten ongeveer 1 uur voor de maaltijd in te nemen. Zo profiteert u meer van de eetlustremmende werking.
Het totale aantal tabletten dat u inneemt mag opgevoerd worden tot 20 per dag, als u vindt dat het resultaat na een tiental dagen niet voldoende is. Met 100 tabletten haal je bvb 14mg dagdosis ijzer.
Reinigend, herstellend en versterkend.
